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什麼是艾草？
艾草為菊科、蒿屬植物，明朝著名醫學家李時珍曾在「本草綱目」記載：艾以葉入藥，性溫、無毒、純陽之性、有通十二經、走三陰、理氣血、逐濕寒等功效，故又被稱為「醫草」。因為艾草具有暖子宮的特性，很適合產後坐月子的媽媽們保健使用。另外艾草葉在理氣血、逐濕寒、補陽氣等面向也有很好的效果。
不過其實在李時珍出現之前，艾葉預防瘟疫已有幾千年的歷史，戰國時期孟子就曾經提過「今之欲王者，猶七年之病，求三年之艾也」，意思是得了多年的病，要想治好，需要尋求陳年的艾葉才有機會。甚至如今在民間社會上，也有「家有三年艾，郎中不用來」的說法，可見艾草對身體的療效從古至今已得過無數驗證。
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